Penulis : ” Zulfa Habib”
“Hai orang yang berselimut (Muhammad), bangunlah (untuk sholat) dimalam hari, kecuali sedikit (dari padanya) yaitu seperdua atau kurangi dari seperdua itu sedikit atau lebih dari seperdua itu, dan bacalah Al Qur’an dengan perlahan-lahan”
(Q.S. Al Muzammil : 1-4)
Ayat di atas merupakan perintah Allah Ta’ala kepada Nabi Muhammad SAW untuk mendirikan shalat malam dikala Rasulullah SAW sedang menghadapi ujian dan cobaan yang sangat berat dalam menegakkan syiar Islam.
Rasulullah SAW adalah manusia yang paling sempurna (maksum) dan dijamin surga, namun di tengah perjuangannya senantiasa bermunajat memohon pertolongan, perlindungan dan petunjuk dari Allah Ta’ala. Bahkan dia diperintahkan menegakkan shalat malam untuk mendekati Allah Ta’ala sebagai sumber segala kekuatan, ampunan dan pertolongan. Sikap dan prilaku Rasulullah ini sudah selayaknya dijadikan teladan bagi umatnya yang dhaif dan selalu diselimuti dosa dan kealpaan untuk meraih kebahagiaan hidup di dunia dan akhirat.
Mengingat shalat malam langsung diperintahkan oleh Allah Ta’ala, tentunya perintah ini menyimpan hikmah yang tinggi nilainya. Disamping shalat malam adalah waktu yang mustajab terkabulnya doa, Rasulullah juga mengisyaratkan bagi mereka yang giat shalat malam dapat menyehatkan jasmai dan rohaninya. Untuk itu Insya Allah mereka yang rajin shalat malam terlindungi dari berbagai gangguan penyakit yang memberatkan.
Hubungan Sholat malam dengan penyakit
Di zaman yang sarat dengan stress dan depresi ini kadar hormon andrenalin (hormon anak ginjal/hormon nekad) dan hormon kartisol (salah satu hormon stres) akan meningkat, sehingga dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh (mudah berbuat salah, emosional sulit konsentrasi dan daya ingat kurang baik) yang terjadi akibat terganggunya system kekebalan tubuh, tubuh mudah terkena penyakit infeksi, penyakit maag (lambung), asma dan memperburuk penyakit degeneratif kronis (kanker, diabetes, jantung, liver, ginjal, dll).
Rumah Sehat Naturaid Depok's Blog 
Komentar